สร้างสุขภาพ

คุณเคยคิดอยากจะเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นบ้างหรือไม่ ถ้าเคยคุณทำสำเร็จหรือไม่ อะไรคืออุปสรรคที่ทำให้ล้มเหลว? 

แอพสร้างสุขภาพจะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ง่ายขึ้น 

ด้วยแอพสร้างสุขภาพ คุณสามารถสร้างแผนการเปลี่ยนแปลงตนเองของคุณด้วยตัวคุณเอง

โดยที่คุณสามารถบันทึกและติดตามการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตนเองของคุณลงไปในแอพได้อีกด้วย 
      

นอกจากนี้แอพสร้างสุขภาพยังเป็นแหล่งรวบรวมความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและการเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ซึ่งแบ่งเป็นด้านการกิน การออกกำลังกาย และการจัดการอารมณ์ 
ด้วยแอพนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อสุขภาพที่ดี วิธีสร้างเสริมปัจจัยที่ช่วยในการเปลี่ยนแปลงตนเองและการหลีกเลี่ยงสิ่งที่จะเป็นอุปสรรคในการเปลี่ยนแปลงของคุณ 

แอพสร้างสุขภาพถูกพัฒนาตามหลักวิชาการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพโดยตรง เราจะช่วยนำให้คุณไปสู่เป้าหมายของคุณได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

Get it on Google PlayDownload on the App Store